hi tec creatine

Co sądzicie o takim doborze suplementów ? Cały zestaw wraz z dostawą to koszt ok 150 zł . Chodzi mi o zwiększenie wyników siłowych jak i masy mięśniowej . Obecnie ważę 75 kg . Stosowałem kiedyś już monohydrat prze 4 tygodnie. Cykl będzie trwał 8 tygodni. Białko będę brał tylko wtedy, gdy braknie mi czasu na jakiś lepszy posiłek. OSTROVIT WPC [...]

Prosze o ocene kolejnego cyklu na mase. Bialko Trec 3D protein Carbo Trec to juz posiadam i pije regularnie na uzupelnienie diety. Dodatkowo na nowy cykl chce zakupic: Kreatyna Olimp Powder 500g lub TREC Creatine + ALA + B1 500g, ktore korzystaniej bedzie brac? ZMA Olimp 60kaps. Olimp L-Glutamine 4000 200kaps. Witaminki Hi-Tec A-Z 120kaps. Cel [...]

Jestem w trakcie układania diety, a odzywki nabyłem takie BIAŁKO Olimp Egg Protein 80 - 0,5kg BIAŁKO Olimp Pure Whey 80 - 1,5 kg KREATYNA Hi-tec KTP Creatine 200kapsułek GAINER Mass XXL 3 kg A tera pytanko jak to dawkować? - w dni treningowe - w dni nietreningowe Wdzieczny bym byl za odpowiedzi bo naprawde nie moge sie w tym wszystkim [...]

ćwicze już 1 rok na sucho, odbyłem poważną rozmowę ze starszymi kolegami którzy pomogli mi dobrać odrzywki ale nie wiem dokładnie jak co stosować i jaich suplemętow nie mogę łączyć. Kupiłem: -Total CREATINE, MegAbola 500g -Amino BCAA, VitalMAX 200 kapsułek -Dextro Juice, Olimp 1500g -Whey PRO GAINER 1, VitalMAX 4,5kg -HMB w płynie, HI-TEC 500 [...]

Witam co sądzicie o takim zestawieniu suplementów i o ich dawkowaniu? -CREATINE MICRONIZED POWDER UNIVERSAL NUTRITION 500g (DT-5g rano i 5g po treningu/ DNT-5g rano) -CARBONOX OLIMP 1000g (50g po treningu) -CITRULLINE SFD NUTRITION 400g(9g przed treningiem) -L-ARGININE SFD NUTRITION 500g (DT-3g przed treningiem/DNT-3g rano) -BETA ALANINE SFD [...]

[...] napisze co kupiłem : mutant massa 6.8 kg , mass mutation 2,7kg , amino universal uni-liver 500 tab , activelab bcaa xtra 500 gram , arginin 120ta, tribulus 2000 60 tab , activelab carbomax 1000g , hi tec nutrion crea mass 1,5 kg , creatine 200 mesh 60 tab, ostriwie wpc 80 i olimp vitamins multiple sport :) to chyba wszystko :D celem jest masa

Witam. Postanowiłem kupić Gainer MCT 5 kg Olimp 138 zł + "KTP Creatine + Vanadyl 200 kapsułek + 90 tabletek Hi-Tec 72 zł", ale niestety nie ma na sklepie aktualnie tego towaru(dot. Kreatyny + vanadyl bo jest to w promocji) Podpowiedzcie mi czy mam kupić Kreatyne i do odżywki wystarczy, czy jeszcze jakiś vanadyl lub dextroze?? Dodam, że nigdy nie [...]

Otóż zaczynam cykl na masę. Jest to mój pierwszy kontakt z kreatyną. Jak dawkować by efekty były najlepsze? Cykl ma trwać w założeniach 6 tyg. Sam go układałem, mam nadzieję, że nic nie zwaliłem Atp nutrition micro creatine mono, Steromax get big 15 (garnier), HI-TEC NUTRITION Carbo Plus i DYMATIZE BCAA Complex 2200 Zmieniony przez - Malbor [...]

Witam , interesuja mnie opinie o takim zestawie , kierowalem sie jakoscia , cena , sprawdzona opinia. Ceny z przesylka : OLIMP Creatine 1250 400xMega Caps - 66 zl L-GLUTAMINE XPLODE OLIMP + SHAKER GRATIS 500g- 77 zl HI-TEC BCAA TST 500g - 75 zl Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard 2,3 kg smak extreme milk - 160 zl Cytonox - dostane za free , [...]

[...] razy brac odzywke?2.Czy kreatyne brac tak jak pisza przez 2dni po 4razy dziennie 5 kapsulek,pozniej 2-3razy dziennie po 5,2-3razy dziennie po 3.po 6tygodniak zrobic przerwe?3.Na ile mi starczy 200kapsulek ktp creatine hi-tec nutrition? CZY POPIJAC JA SOKIEM WINOGRONOWYM Z GLUKOZA(ILE GLUKOZY NA SZKLANKE)-MAM TRENING O 9.00rano. Muczyn

Witam, mam 17 lat, swoja przygode z silownia rozpoczalem 4 miesiace temu i powaznie mysle o suplementacji kreatyna. W grudniu bralem bialko Łowickie WPC i jestem zadowolony jednak chcialbym zaczac brac cos "mocniejszego". Jezeli chodzi o kreatyne to zastanawiam sie pomiedzy drozyszym Hi-Tec nutrion powder, a nieco tanszym ale bardzo polecanym SFD [...]

Witam. To będzie mój pierwszy cykl wiec odnalazłem odpowiednie wiadomości i będę brał mono+cp do tego jeszcze bcaa (Profil aktualny) mono - Creatine powder 250g Hi tec Cell pump biogenix 450g BCAA1100 Mega caps Olimp Tak jak wyczytałem w kreatynowym FAQ DT: mono3g na czczo rano , cp9g+3caps. bcaa przed treningiem , mono 3g+3 caps. BCAA po treningu [...]

Witam Mam na sprzedaż: Mutant Mass Gainer 6700g (zuzyte 100g bo nowy ma 6800g) smak waniliowy Whey Mass Builder Hi Tec 1430g (zuzyte 70g bo nowy ma 1500g) smak bananowy WPC Protein Econo V2 686g (zuzyte 64g bo nowy ma 750g) Creatine Xplode powder 455g (nie wiem ile dokladnie zuzyte bo opakowanie tez wazy,brane bylo okolo 1-1,5tyg wiec na cykl [...]

Czy mógłby ktoś ułożyć dla mnie odpowiednią dietę i plan treningowy. Chodzi mi w szczególności o przybranie czystej masy mięśniowej, szczególnie w partiach mięśnieowych Klatki oraz bicepsa. Moje dane Wiek 26 lat 177cm wzrostu 77kg wagi Trenowałem 5 lat temu przez 2 lata a teraz trenuje od pół roku Chciałbym zacząć od poniedziałku cykl 6 tygodniowy [...]

Siemanko, Zaczynam za tydzień taki cykl jak wymieniłem w temacie. Napisze jak będe to przyjmował a wy wyrazicie opinie na temat sposobu przyjmowania. Rano naczczo po przebudzeniu: 5 kapsułek Biogenix M3 Creatine co daje piorunująca dawke 3,5 grama jabłćzanu 30 minut przed treningiem: 2 kaps Hi Tec Fenuplast bezpośednio po treningu: 15,5 gram [...]

siema kupiłem u Ciebie miarki i kupiłem tez białko hi tec protein 80 i niewiem jak uzywac tych miarek. Jest miarka 15ml 50ml 100ml. Na opakowaniu białka pisze że 25-30gram to 2-3 łyżki stołowe. No i pytanie do Ciebie kieruje z zapytaniem której miarki użyć. Na przykład jak bym wzioł ta 50ml to odpowiadało by to 30 gramom białka. Jak sypie miarke [...]

[...] 120tab, DIBENCOZIDE MAGNUM 200kaps. - MEGABOL, UNIVERSAL Creatine Micronized 500g, Olimp Dextro Juice 1500 gram, BIOGENIX CellIPump 665g, VITAL MAX IONTO Witamin Drink Liquid 1000 ml, WEIDER Mega Mass 4000 7000g 2 szt,Hi tec Protein 2500g? Czy taki zestaw będzie dobry 3 razy chodze na siłke w tygodniu i 3 razy na kickboxing? pzdr z góry dzięki

[...] kreatyna to najlepszy suplement a ester jabłczanu to najlepsza kreatyna. Wiem w biogenixie jest, ale nie jabłczanu a po za tym fajnie jakby w Olimpie był. Ewentualnie starczy ester zwykły kreatyny tak jak Crester Bx. Hi-tec już wypuścił w przystepnej cenie ester ale chce być wam wierny :D Licze na rozpatrzenie mojej propozycji Pozdrawiam.

Jestem w posiadaniu następujących produktów: Hi-Tec Hyperfusion Creatine Trec SAW Trec Omega 3 6 9 Aminostar BCAA Trec L-Glutamine+Tauryna Można to wgl ze sobą łączyć? Myślałem o takim dawkowaniu: DT: rano 5g mono przed treningiem 10g saw, porcja BCAA, po treningu 5g mono, porcja BCAA Omega do obiadu i kolacji DNT: rano 5g mono Omega do obiadu i [...]

Witam mam skończone 18 lat 182 wzrostu 76 kg trzymam dietę od 3 tyg. siłka leci 2 miesiąc . Planowałem teraz zrobić 3 miesiące mase , miesiąc siłę , miesiąc wytrzymałość a następnie redukcję . Na urodziny dostałem parę supli ale nie wiem w jakim okresie je stosować co z czym połączyć :( 1 Proein 80 - HI TEC - 2250g 2 CARBOMAX energy power - [...]